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眠れない(´pωq`)

昨日娘とデパートで、遅いランチをした時に、コーヒー飲み今も眠れない( •́ •̀ ) 明日は仕事なのに、、、(。º̩̩́⌓º̩̩̀).゜

なんちゃらフライデー!?

世の中なんちゃらフライデー!?って言ってますが、接客業の人はその人達のために残業して働くんだよね? と言う事は、そういう系の仕事をしてる人達は、関係なく働き残業が増えると言う事なのかな? 土日や祝日盆や正月休みが普通に取れる人達のためにある…

体重が減った!

今日は通院でした。毎月お薬が無くなる前に行きます。体重測定血圧測定して、医師の診察があります。昨年から体調は、良いのでアレルギーも風邪も大丈夫です! 一番問題だったのは、体重ですが昨年9月から3㎏落ちた!一度に落とすのは体調崩すので少しずつ減…

水素水風呂にチャレンジ!!

仕事終わって、薬局に寄ったら入浴剤売り場に行って見たら、私が一番欲しかった商品が、手頃な値段の900円で本体1包水素水の素が入ったスターターセットがあった(o^^o)♪詰め替え用も3個入って900円であったので、早速今から入ってみます!(o^^o)♪

朝から

今朝は、家を5:30に出発して八幡宮を参拝して来ました~車では、すぐ到着する距離も歩くと結構距離がありました(^_^;)いつもよりも2㌔多く歩くと結構、疲れます、、、(^_^;)今になって眠い😴、、、

誕生日🎂

昨日誕生日🎂でした!友達にランチごちそうになりました。今日は、会社の後輩とランチして、誕生日だったと話したら、デザートごちそうになりました(^_^)ありがとうございましたm(._.)m

今日は、、、、

朝から佐鳴湖ウオーキングコースを歩いて来ましたf^^*)こんなに綺麗な景色があるんですよ~私のイチオシ(o^^o)♪

昨日は、、、、

昨日は、休みでウオーキングを兼ねて舘山寺遊歩道を歩きに行きました。3.7キロの山道と所々にあるお地蔵さんをお参りしながら、歩き昼ごはんは大草山の舘山寺荘でお昼食べて、浜名湖一周のドライブして帰って来ました。山道はちょっと大変だったけど、景色が…

先週土曜日に、、、

先週土曜日朝9:10頃、家からバイパスにでる一旦停止で止まってた時、自分のいる道の一つ北側の路地で、歩道歩いてた4人位の中学生と父兄?2人の列に白い軽自動車のBOXカーが、自転車を引いて歩いてた中学生を一旦停止せずバイパスにでようとしたので、前の2…

病院でした

昨日いつもの通院で、やはり体重増加を指摘された(^_^;)最近歩いているけれど、まだ足りない様でもう30分増やす様に言われた(´・ω・`)ショボーン7キロ減量少しずつやって行こう✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وエイエイオー!!先の長い話しだ、、、_( •́•̀(´・ω・`)ショボーン

浜名湖サービスエリア

今日、お昼ご飯を食べに浜名湖サービスエリアに行って来ました~天気も良くて暖かい一日でした。食後の散歩も出来て景色も良くて良かったです。٩(●˙▽˙●)۶

雨のお花見

今日は家族でお花見する予定でしたが、あいにくの雨☔で、仕方なく近くで済まして美術館も行きました。

最近眠れない夜が、、、

最近眠れない夜が続きちょっと気持ちが、沈みがち、、、(´•ω•`)

今日もコートダジュール

娘の友達のナミちゃんと3人で、我が家でトマト鍋を食べてから、カラオケBOX、行きました。楽しんで来ました~(^_^)

体調が、、、

一昨日から、動悸がして昨夜心臓痛かったので、今日体調不良で病院に行きました。心電図とレントゲン検査をしたが特に今の所問題無かったが、また動悸がしたら、24時間心電図を録るらしいです。昨日明日休みで、今日は仕事休みました。

初めてのコートダジュール

今日は休みで、娘と約束してたカラオケ店のコートダジュールに、初めて行きました(o^^o)いろいろ歌ったけど、90点超えた歌は適当に歌った、、、さかなさかなさかな~でした(^_^;)

🎍明けましておめでとうございます

🎍昨夜と一昨日仕事で疲れてるにも関わらず、おせち料理の部品?作った、、、お煮染め、おなます、千枚漬け、たつくり、栗きんとん、毎年恒例だが今回は娘が手伝ってくれたから助かりました👩一つずつ教えたら覚えてくれるかな~?(^-^)

最近(^_^;)

最近、ちょっと食べ過ぎ気味でちょっと体重が、、、担当医師にも注意事項として言われたから気をつけなくては、、、(^_^;)おせち料理、お雑煮、、、食べたい物いっぱいあるから/(-_-)\悩む~(-.-;)

メリークリスマス🎅

クリスマスケーキ美味しかった!昨日でしたが、大人げない私は子供と取り合い/(-_-)\してしまった(^_^;)

今帰りました。

文化祭の準備で、帰りが遅い子供を学校まで迎えに行くと、遠くから来てる体調崩した友達を自宅まで送り届け、往復2時間は眠い😴

やっと更新

日記の方は書き込み出来ない(^_^;)どうしたらいいのかな?

最近、、、

寝不足が続き身体が結構疲れてる、、、仕事も毎日忙しくて、いろいろあり結構いっぱいいっぱいな感じ( •́ •̀ )ゆっくり出来る独りの休みが欲しいです。

お疲れ様

お盆は仕事で、今日は久しぶりの休みですが、家事が沢山ありなかなか終わらない、、、(ó﹏ò。)

親子関係

娘がせっかく学校のスクーリングの北海道から帰って来たのに、おかえりなさいやどうだった?と話しを聞くよりも、渡したこずかいの残金を聞いて、不機嫌になる主人の気が知れない。夫婦関係も親子関係も、あまり良いとはいえない、、、私も今後考えて、決断…

連休\(*⌒0⌒)♪

今日、明日は連休\(*⌒0⌒)♪明日は、久しぶりにアイちゃんとランチ(^-^)どこへ行こうかな?

連休

昨日今日と連休。しかし、ゆっくり出来たのは、昨日だけで、今日は、家族と休みが同じになって自分の時間が無くなってしまった。最近休みに、自分の時間が無くて…心を休める時間が欲しいなあ〜( •́ •̀ )

明日休み\(^^)/

明日休みだけど、家族も同じだからゆっくり出来ないかなと思います(ó﹏ò。)

休み\(*⌒0⌒)♪

早いもので1日があっという間に終わった(ó﹏ò。)

明日休み\(^^)/

明日は、晴れかな?

休み(*^。^*)

天気が、イマイチだな( •́ •̀ )

休み(^-^)

最近天気が、今イチだなぁー(´ε`;)

(゜Д゜)

桜が満開だ(⊙♡⊙)