仕事終わって、薬局に寄ったら入浴剤売り場に行って見たら、私が一番欲しかった商品が、手頃な値段の900円で本体1包水素水の素が入ったスターターセットがあった(o^^o)♪詰め替え用も3個入って900円であったので、早速今から入ってみます！(o^^o)♪

今朝は、家を5:30に出発して八幡宮を参拝して来ました～車では、すぐ到着する距離も歩くと結構距離がありました(^_^;)いつもよりも2㌔多く歩くと結構、疲れます、、、(^_^;)今になって眠い😴、、、

昨日誕生日🎂でした！友達にランチごちそうになりました。今日は、会社の後輩とランチして、誕生日だったと話したら、デザートごちそうになりました(^_^)ありがとうございましたm(._.)m

朝から佐鳴湖ウオーキングコースを歩いて来ましたｆ^^*)こんなに綺麗な景色があるんですよ～私のイチオシ(o^^o)♪

昨日は、休みでウオーキングを兼ねて舘山寺遊歩道を歩きに行きました。3.7キロの山道と所々にあるお地蔵さんをお参りしながら、歩き昼ごはんは大草山の舘山寺荘でお昼食べて、浜名湖一周のドライブして帰って来ました。山道はちょっと大変だったけど、景色が…

先週土曜日朝9:10頃、家からバイパスにでる一旦停止で止まってた時、自分のいる道の一つ北側の路地で、歩道歩いてた4人位の中学生と父兄？2人の列に白い軽自動車のBOXカーが、自転車を引いて歩いてた中学生を一旦停止せずバイパスにでようとしたので、前の2…

昨日いつもの通院で、やはり体重増加を指摘された(^_^;)最近歩いているけれど、まだ足りない様でもう30分増やす様に言われた(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ7キロ減量少しずつやって行こう✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!先の長い話しだ、、、_( •́•̀(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

今日、お昼ご飯を食べに浜名湖サービスエリアに行って来ました～天気も良くて暖かい一日でした。食後の散歩も出来て景色も良くて良かったです。٩(●˙▽˙●)۶

今日は家族でお花見する予定でしたが、あいにくの雨☔で、仕方なく近くで済まして美術館も行きました。

最近眠れない夜が続きちょっと気持ちが、沈みがち、、、(´•ω•`)

娘の友達のナミちゃんと3人で、我が家でトマト鍋を食べてから、カラオケBOX、行きました。楽しんで来ました～(^_^)

一昨日から、動悸がして昨夜心臓痛かったので、今日体調不良で病院に行きました。心電図とレントゲン検査をしたが特に今の所問題無かったが、また動悸がしたら、24時間心電図を録るらしいです。昨日明日休みで、今日は仕事休みました。

今日は休みで、娘と約束してたカラオケ店のコートダジュールに、初めて行きました(o^^o)いろいろ歌ったけど、90点超えた歌は適当に歌った、、、さかなさかなさかな～でした(^_^;)

🎍昨夜と一昨日仕事で疲れてるにも関わらず、おせち料理の部品？作った、、、お煮染め、おなます、千枚漬け、たつくり、栗きんとん、毎年恒例だが今回は娘が手伝ってくれたから助かりました👩一つずつ教えたら覚えてくれるかな～？(^-^)